Уфимский государственный институт искусств имени Загира Исмагилова

Nosce te ipsum – познай себя

Ни для кого не секрет, что последние десятилетия отмечены возрастающим интересом к психологии. Если в XX веке поход к специалисту предполагал наличие у пациента психопатических отклонений, то сегодня психотерапия прочно заняла своё место в расписании «нормальных» людей. Речь идёт о людях среднего возраста с постоянным доходом. Что же со студентами? К сожалению, здесь дела обстоят хуже.

Многочисленные зарубежные и отечественные исследования (социологические опросы) выявили, что учащиеся средних специальных и высших заведений более подвержены воздействию стресса и возникновению расстройств личности, которые приводят к депрессии и социальной дезадаптации. К причинам, способствующим нарастанию стресса, относят следующие:

Кроме того, в случае с молодыми людьми от 20 до 24 лет, стоит учитывать кризис четверти жизни, к симптомам которого можно отнести чувства «потерянности, страха, одиночества или смятения» (из Большого психологического словаря). Большим испытанием становится также решение вопроса будущего трудоустройства и поиски потенциального места жительства. Частыми следствиями изменения ментального здоровья становятся вредные привычки, нарушения сна и питания, нервные тики и так далее.

Что же делать студенту, стипендии которого точно не хватит на регулярные консультации специалиста? Вопрос – без ответа. В нашем институте, к сожалению, нет штатного психолога.

Бытует мнение, что искусство действует как универсальное лекарство для душевного состояния человека. Однако при некотором размышлении приходишь к пониманию, что данное утверждение относится скорее к катарсису, чем самого искусства. Как известно, катарсис случается не каждый день или не всякий раз при взаимодействии с искусством. Это редкое состояние! Поймать очень сложно…

Практика показывает, что принадлежность к сфере искусства скорее привносит в жизнь человека психологические испытания, чем даёт успокоение. Более того, важно учитывать контекст раздвоения культурного пространства. В XXI веке – на массовое и элитарное.

Принадлежность к элите обязует профессионального музыканта в некотором смысле дистанцироваться от окружающего мира. Просто ли  сделать это? Сложно, практически невозможно – ввиду неизбежного присутствия в жизни социальных медиа. Они «задавят» кого угодно. Так – у человека, эмоционально взаимодействующего с классической и популярной музыкой, развивается раздвоение внутреннего мира, отчуждение…

Мне, студенту, этот вопрос не даёт покоя. Кроме названных причин, отмечу более тонкую душевную организацию, которая ведет к глубокому и острому переживанию событий как художественной, так и личной жизни. Да и достаточно частая необходимость публичных выступлений также не способствует укреплению нервной системы.

Завершая, важно повторить, что студенческие годы закладывают фундамент для всей будущей профессиональной жизни. В это время происходит много важного для становления человека: встреча с учителем, формирование профессионального аппарата, интенсивное накопление знаний и так далее. Концентрированность настолько велика, что психологическая поддержка просто необходима. За неимением психолога следует больше времени проводить с близкими и друзьями, а также не пренебрегать физической активностью.

Н.К.